Blog

geef kleur aan je leven
Teken-challenge november

Teken-challenge november

DOE JE MEE?   Hallo leukerd! Met dit gure weer heb je vast zin om mee te doen met deze teken-challenge. We maken 6 dagen een mini-tekening over het onderwerp 'HERFST'. Het maakt niet uit welk materiaal je gebruikt, al teken je alleen met pen. Je mag natuurlijk...

Lees meer
Hou het simpel.

Hou het simpel.

Hoe moeilijk maak jij het voor jezelf? Maak het simpel. Je hoeft geen ingewikkelde wegen met allemaal uitdagingen te nemen als je ook de makkelijke weg kan nemen. Waarom het onszelf zo moeilijk maken?Einstein zei het, Loesje zegt het en steeds meer mensen weten het:...

Lees meer
Voel jij je gezien en gesteund?

Voel jij je gezien en gesteund?

Mijn moeder logeerde vorige week bij me. Zij en mijn zussen (mijn vader is helaas overleden) zijn altijd een grote steun voor mij. Onvoorwaardelijke liefde. Niet voor iedereen is familie een steun. Bij sommigen zijn vrienden, collega’s of de buren de grootste steun....

Lees meer
Plezier volgen leidt niet altijd tot plezier.

Plezier volgen leidt niet altijd tot plezier.

‘Doe wat goed voelt, volg het plezier’. Dit probeer ik altijd uit te dragen naar de buitenwereld, naar mijn klanten en naar mezelf. Mijn valkuil is om veel te lang door te gaan met de dingen die ‘moeten’ (van mezelf). Ik heb vaak vrij laat door dat ik met dingen bezig...

Lees meer
That’s the way ahah ahah I like it ahah ahah

That’s the way ahah ahah I like it ahah ahah

🎵 That’s the way ahah ahah I like it ahah ahah 🎵 Ik kwam deze tekening tegen, die is van mei 2018. Ik zat midden in tentamens en ik had een hele drukke dag gehad. Ik pakte toch even een momentje om te tekenen om mijn hoofd leeg te maken. Op een klein...

Lees meer
Jouw levensboom + fijne oefening om te ontspannen.

Jouw levensboom + fijne oefening om te ontspannen.

Onder de tekst vind je een fijne tekenoefening die je helpt te ontspannen en in het hier en nu te zijn, en die inzicht geeft in jezelf of jouw situatie. Of je nu op vakantie bent, aan het werk of thuis, waar je ook bent, er zijn vrijwel altijd bomen om je heen. Tenzij...

Lees meer
Wie geen fouten maakt, maakt meestal niets.

Wie geen fouten maakt, maakt meestal niets.

Laatst ging ik een beetje knoeien en experimenteren met takjes en bubbeltjesplastic. Daar heb ik nog niet mee gewerkt. Het had niet helemaal het gewenste effect. Maar ja, als je geen fouten durft te maken, maak je meestal niets hè 😉 Gebruik jij wel eens...

Lees meer
Te hard werken gaat tegen je werken.

Te hard werken gaat tegen je werken.

Altijd maar hard werken gaat tegen je werken.  Doordat ik nooit rust nam voelde ik me opgebrand. Alles leek zwaar, er kwam niets meer uit mijn handen.  Mijn buien waren wisselvallig, van kort lontje naar verdrietig, maar mijn vrolijke bui was er niet zo vaak meer. ...

Lees meer
Hard werken is hard ontspannen.

Hard werken is hard ontspannen.

Ik heb lange tijd alleen maar doorgebuffeld met mijn werkzaamheden. Met alles wat ik van mezelf moest.  Het harde werken ging tegen me werken. Ik voelde me opgebrand en er kwam niets meer uit handen. Ik werd er niet gezelliger van.  Als je nu geen tijd neemt om rust...

Lees meer
Struinen door de Bloemendaalse duinen.

Struinen door de Bloemendaalse duinen.

‘Struinen door de Bloemendaalse duinen’ Softpastel 42 x 29,7 cm   Maak jij tijd vrij voor de dingen die je fijn vindt? Zelfs als dat luieren is? We eisen vaak zoveel van onszelf, maar goede zelfzorg, ontspanning en plezier zijn minstens zo belangrijk. Liefs,...

Lees meer
Haastige spoed is zelden goed.

Haastige spoed is zelden goed.

Hallo jij die altijd tig dingen tegelijk doet en veel te weinig ontspant.   Wist je dat je echt tijd mag nemen voor de dingen die je leuk vindt, zelfs als dat luieren is? Ik weet dat daar vaak een knop voor nodig is die je zelf om moet draaien. We eisen vaak...

Lees meer
We moeten minder praten en meer tekenen.

We moeten minder praten en meer tekenen.

“We moeten minder praten en meer tekenen” — Johann Wolfgang von Goethe    Deze wijze man uit de 18e eeuw had gelijk. Door te tekenen kom je dingen over jezelf of een situatie te weten die je met je hoofd niet had kunnen bedenken.    Bij deze blog zitten...

Lees meer
Doodle hier doodle daar…

Doodle hier doodle daar…

Gisteravond heb ik voor de televisie nog wat gedoodled. Eerst allemaal krabbels gemaakt en daar maakte ik figuurtjes van. Sommige figuurtjes geven me inspiratie om weer verder uit te werken. Leuk hoe dat werkt, eerst heb je geen idee wat je aan het doen bent, en toch...

Lees meer
Doodle van de dag

Doodle van de dag

Mijn hoofd zat vandaag nogal vol met allerlei gedachtes. Ik kon me niet lekker concentreren op mijn werk. Ik ben toen wat doodles gaan maken. Wat was dat fijn! Ik wist niet wat ik ging maken en begon met wat rondjes. Grappig dat je toch elke keer weer verder kan met...

Lees meer
Heerlijke zooi.

Heerlijke zooi.

Vandaag heb ik lekker geknoeid en gekliederd. Ik raad het iedereen aan. Het gaat allemaal vanzelf. Wat lijnen en krabbels, en ineens plopt daar een figuurtje naar voren of andere geinige effecten. 10 minuten per tekening, dan blijf je niet in de details hangen. Deze...

Lees meer
Kom uit de drankkast.

Kom uit de drankkast.

Indrukwekkend hoe open en eerlijk deze mensen vertellen over hun alcoholisme. (Link onderin.) Ik heb zelf met meerdere mensen met alcoholisme te maken gehad. In mijn werk, maar ook een van mijn levenspartners. Omdat ik zonodig de redder wilde spelen, werd ik ver...

Lees meer
Dodenherdenking.

Dodenherdenking.

De doden laten altijd iets achter. Iets tastbaars of iets waar we van kunnen leren en groeien. Ben jij je bewust van wat de doden aan jou hebben achtergelaten? Ik wens jullie een mooie herdenking toe. 💗 Liefs, Gwendolyn

Lees meer
Tekenen is mijn reddingsboei.

Tekenen is mijn reddingsboei.

Deze tekening is van maart 2018. Ik begon toen met tekenen. Zo voelde ik me toen. Ik verzoop in alle informatie, die ik nog zelf opzocht ook 🙈 Ik ontdekte hoe heerlijk het was om je gevoelens in beeld te brengen. En dat het niet mooi hoefde te zijn! Alleen...

Lees meer
Make up your mind

Make up your mind

De hele dag door gaan er allerlei gedachten door ons heen. Volgens de wetenschap hebben we per dag gemiddeld zestigduizend gedachten. 95% daarvan zijn gedachten die zich steeds herhalen. 75% van de gedachten zijn negatief. En we geloven ze ook allemaal! Je hersenen...

Lees meer
Onder water

Onder water

De opdracht op school was om jezelf te tekenen weerspiegeld in het water of onder het wateroppervlak. Ook al lijkt het niet op mij, konden mijn klasgenoten toch zien dat ik dit ben. Door de vrolijke lach. Iemand zei dat het op een clowntje leek. Soms ben ik dat ook...

Lees meer
Die innerlijke criticus toch.

Die innerlijke criticus toch.

Die innerlijke stem in je hoofd die altijd kritiek heeft. Die stem die jou altijd tegenhoudt. Die dingen zegt als: 'Doe dit niet, je kan het niet, dat lukt nooit.' Die zo hard en paniekerig schreeuwt dat je maar doet wat ie zegt. Ach, eigenlijk bedoelt die stem het...

Lees meer
Elke stap inspireert tot een volgende stap

Elke stap inspireert tot een volgende stap

Experimenteren leidt soms tot rommel en soms tot hele leuke ontdekkingen. Ik wilde experimenteren met verschillende materialen en ik wilde de lijnen volgen die ik al gemaakt had. Het hoefde niets te worden. Het leuke daaraan is dat je gewoon lekker bezig bent. Het ene...

Lees meer
Koekoek!

Koekoek!

Wat is de natuur toch prachtig, dat verzin je toch niet? Mijn vader was enorm gefascineerd door de natuur. Hij wist alles over planten en dieren. Ik ben er ook dol op, alleen ik onthoud al die namen meestal niet. Een keer zei ik tegen mijn vader dat ik zo’n vogeltje...

Lees meer
3 vragen aan jezelf voor meer zelfkennis

3 vragen aan jezelf voor meer zelfkennis

Wil jij:- je levendiger en blijer voelen?- meer energie hebben?- beter met je relaties omgaan?- je grenzen beter aangeven? Het is dan belangrijk om je zelfkennis en (zelf)vertrouwen te ontwikkelen. Dit kan je doen door jezelf de volgende vragen te stellen:1. Wie ben...

Lees meer
Bescheidenheid is een tool

Bescheidenheid is een tool

Bescheidenheid is een tool in je gereedschapskist. Soms is het handig om bescheidenheid in te zetten. En soms is het handig om die bescheidenheid lekker in je gereedschapskist te laten zitten. Om open en eerlijk te vertellen wat al jouw talenten en kwaliteiten zijn....

Lees meer
Het bestaat door mij!

Het bestaat door mij!

Zomaar wat lijntjes, Zet ik neer. Wat ontstaat er? Een verbaasde meneer. Of is het een mevrouw? Dat is niet goed te zien. Is het een kweetje, Een transgender misschien? Is het verbaasd dat het nu ineens bestaat? Of omdat hij mij nu ziet? In zijn wereld kijkt het...

Lees meer
Kan jij ook zoveel?

Kan jij ook zoveel?

Heb jij ook het idee dat je heel veel talenten hebt en heel veel kunt? Als je maar wilt. Als je maar durft. We zijn vaak bang om te kiezen. We zijn vaak bang om te falen. Dus doe je maar niets nieuws, en blijf je hangen in het cirkeltje waar je in zit. Waar je je...

Lees meer
Hoe succesvol besluit jij te zijn?

Hoe succesvol besluit jij te zijn?

Hoe succesvol besluit jij te zijn? Breng dit in kaart tijdens de inspirerende workshop: ‘Teken Je Toekomst.’ Klik op de link voor meer informatie. https://www.brengcoaching.nl/workshop-teken-je-toekomst/ Gwendolyn 🔮

Lees meer
Eigenwijs

Eigenwijs

‘Wat ben je toch eigenwijs!’ Zeggen ze dat ook wel eens tegen jou, vol afkeuring? Hou je jezelf daardoor in? Hou je je mond maar dicht om geen kritiek meer te krijgen? Alsof je geen eigen-wijsheid mag hebben. Je eigen wijsheid laten zien is een mooie eigenschap hoor....

Lees meer
Communicatieruis

Communicatieruis

Ken je dat, soms zeg je iets dat bij de ander helemaal anders aankomt dan zoals jij het bedoeld had. Je bedoelt het goed, je zegt het vanuit je puurste zelf. En toch komt het totaal anders aan bij de ander.  Er is een vorm van ruis in de communicatie. Altijd. In meer...

Lees meer
Kleur je leven in zoals jij dat wilt

Kleur je leven in zoals jij dat wilt

Je bent een kunstenaar. Echt. We zijn allemaal scheppende wezens en ons kunstwerk is het leven. De kunstenaar in jou vraagt uiting aan je gevoelens te geven. Door altijd de dingen verstandelijk te beredeneren, onderdruk en ontken je jouw licht voor jezelf en voor de...

Lees meer
Speelsheid in mijn leven én bedrijf

Speelsheid in mijn leven én bedrijf

Oké, deze tekening is misschien een beetje druk. En zo voel ik me ook. Misschien herken je het wel bij jezelf. Zoveel te doen. Dingen gaan als ‘moeten’ voelen en je vergeet te genieten. Ik ben met 100 dingen tegelijk bezig om iets moois neer te zetten met mijn...

Lees meer
Excuse me while I kiss the sky!

Excuse me while I kiss the sky!

Excuse me while I kiss the sky! Het loslaten van je oude gewoontes en overtuigingen, waar ik het vorige week over had, komt in deze tekening weer terug. Kennelijk is het iets van deze tijd om te realiseren dat we niet ons verleden zijn. Met modder in je vleugels kun...

Lees meer
Voel de kracht in jou

Voel de kracht in jou

Heb je wel eens het gevoel dat er van alles op je afkomt? Je voelt je overspoeld door problemen? Heb je het idee dat je geen controle hebt over onplezierige situaties? Onderschat jezelf niet, je bent sterker dan je denkt. Je zit nooit echt vast. Ondanks dat het lijkt...

Lees meer
Wet van Aantrekking

Wet van Aantrekking

Iemand vroeg waar ik blij van word. Ik noemde wat dingen op, en nog meer, en nóg meer, en ik kon nog wel even doorgaan. Zoveel dingen waar ik blij van word! Wat een verschil met twee jaar geleden en zelfs met een jaar geleden nog wel een beetje. Toen moest ik heel...

Lees meer
Tekeningoefeningen & tips

Tekeningoefeningen & tips

Wil je tekenoefeningen en tips die je helpen bij persoonlijke ontwikkeling? Zoals: • grenzen beter aangeven • faalangst aanpakken • perfectionisme loslaten. Word dan lid van mijn besloten Facebookgroep ‘Breng Creatieve Speelplaats’....

Lees meer
Oefening voor persoonlijke ontwikkeling

Oefening voor persoonlijke ontwikkeling

Ik heb hier een oefening voor persoonlijke ontwikkeling. De oefening: Teken jezelf en de rest van jouw gezin van toen jij 5 jaar oud was. Iedereen is bezig. Dit is met kleur. Voel je vrij om de tekening te combineren met plaatjes uit tijdschriften of met stickers. Ga...

Lees meer
Decopatch, wat is dat?

Decopatch, wat is dat?

Op mijn werk gisteren gingen we Decopatch doen. Dat is allemaal stukjes papier plakken op een figuur. Nooit gedaan. Weer eens wat anders dan tekenen! Ik vond het best spannend om te doen, want alles wat nieuw is, is een beetje spannend. En ook omdat je iets aan het...

Lees meer
Wat een noodweer!

Wat een noodweer!

Code oranje, wat een noodweer hè?  😉 Wat vinden jullie van deze warme zomer?  ☀️

Lees meer
Teveel bordjes hoog houden

Teveel bordjes hoog houden

Heb je dat ook wel eens (of vaak), dat je ‘ja’ zegt om iemand niet teleur te stellen, terwijl je er eigenlijk helemaal geen zin in hebt? Dat je iets doet omdat het altijd zo gedaan is, maar diep van binnen voel je dat het anders kan? Heb je verlangens en durf je daar...

Lees meer

Breng kleur in je leven

Op een creatieve en luchtige manier help ik jou je leven in te kleuren zoals jij dat wilt.

Hoe kleurrijk ben jij? Bel of mail me gerust, zodat we kunnen kijken wat we elkaar kunnen brengen. Dit is geheel vrijblijvend.